C’est une pratique collective de la méditation de la parole et de l’écoute. Chacun(e) a la possibilité de partager sa pratique, ses bonheurs et ses difficultés. C’est l’occasion aussi de pratiquer l’écoute bienveillante, sans jugements, sans commentaires, présent à son son souffle et à l’autre. Le but de ce partage est de parler de sa propre expérience en laissant tomber les idées abstraites et les théories. Ce temps de partage reste confidentiel.
