avril, mai, juin 2019

Ce trimestre est bien rempli de l’énergie du printemps, une énergie de renaissance, de joie, et de créativité. Prenons le temps de s’arrêter afin de la reconnaitre. Respirons en pleine conscience pour nourrir toutes les cellules de notre corps, celles de nos ancêtres et aussi celles des générations futures.

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les séances du mercredi : Il y aura une séance pendant les vacances scolaires, le mercredi 10 avril. Il n’y aura pas de séance le mercredi 17 avril et aussi les jours fériés des mercredis 1 et 8 mai . Le mercredi 26 juin sera la dernière séance avant la période d’été.

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Journée de pleine conscience: nous proposerons une journée le dimanche 19 mai. les pratiques se feront autour du 7ème entraînement à la pleine conscience de la communauté de l’Inter-être .

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Nous avons pratiqué cette méditation au cours de la dernière journée, voici la version originale avec Thay.