Ce qui est proposé par l’association dans les séances du mercredi, du samedi et des journées de Pleine Conscience, ce sont les pratiques du Village du Pruniers. Elles nous invitent progressivement à les intégrer dans notre vie de tous les jours :
Cliquer sur la barre « pleine conscience » puis sur les « pratiques du village »
- La cloche de pleine conscience
- La méditation assise
- méditation du soir par Fr Phap Lieu
- La marche méditative
- Mouvements de pleine conscience
- les 5 contemplations http://www.fleurdelinstant.fr/meditations/5-contemplations-helene/
- Le chant
- La relaxation totale
- Le partage
- Les cinq entraînements à la pleine conscience
- Le repas
Pour compléter cette liste, vous pouvez aller sur le site du Village des Pruniers.